Sportarten

Badminton

Heike Röver Tel. 04162 / 5365     Di 20:00 – open-end Jugendliche / Erwachsene Di 17:00 – 18:30 Kinder / Jugendliche (findet derzeit nicht statt) Fr 19:30 – 22:00 Jugendliche / Erwachsene So 19:30 – 22:00 Jugendliche / Erwachsene Alle Trainingszeiten in der großen Halle!  

Basketball

Was ist Basketball? Diese in der Halle betriebene Ballsportart wird von zwei Mannschaften mit je fünf Spielern gespielt. Ziel jeder Mannschaft ist es, den Spielball in den Korb des Gegners zu werfen und die andere daran zu hindern, sich in Ballkontrolle zu bringen und einen Korb zu erzielen. Ein packender Sport – wir zeigen es …

Fitness draußen

Ulrich Schmidt Tel. 04162 / 6585       Mi. 09:00 – 11:00

Fußball

Fußball ist eine Ballsportart, bei der zwei Mannschaften mit dem Ziel gegeneinander antreten, mehr Tore als der Gegner zu erzielen, und so das Spiel zu gewinnen. Die erste Herren des ASC ist derzeit das fußballerische Aushängeschild des Vereins. Besucht uns zu einem Heimspiel und treibt den ASC zum Sieg! Hala ASC! – 3. Herren dienstags …

Gymnastik

Ausgleichsgymnastik Als Ausgleich zu mangelnder oder einseitiger Bewegung in Haushalt und Beruf oder als Einstieg nach erzwungener Ruhezeit durch Krankheit. Nach der Erwärmung mit Übungen zur allgemeinen Beweglichkeit in mäßigem bis mittlerem Tempo machen wir weiter mit ruhiger, konzentrierter Körperarbeit bei gezieltem Einsatz von Atem und Muskelanspannung. Diese Stunde eignet sich auch als Auftakt für …

Judo

  Susanne Clever Tel. 04162 / 5387        

Karate

Die Gründung des Karate-Dojo Altländer SC erfolgte 1987 durch Manfred Aulenkamp (1. Kyu, mehrfacher Hamburger Meister im Kumite), der auch bis 1990 unterrichte. In Folge übernahmen zunächst Dirk Mattick (1. DAN) und schließlich Kai Diestel (3. DAN, Dojo-Gründungsmitglied und erfolgreicher Kata-Wettkämpfer sowie Buchautor) das Training. Im Karate-Dojo Altländer SC können Interessierte von 6 bis > …

Lauftreff

Lauf dich fit –in kleinen Schritten zum Erfolg Unter dem Motto „Lauf dich fit“ möchten wir ab Montag, dem 16.05.2011 in Kooperation mit dem ASC einen neuen Lauftreff ins Leben rufen. Zunächst möchten wir uns mit euch einmal in der Woche jeden Montag um 19.00 Uhr zum gemeinsamen Training treffen. Das Training erfolgt in kleinen …

Radsport

Michael Fischer Tel. 04163 / 8127  

Tanzen & Turnen für Kinder

Regina Feldtmann Tel. 04162 / 1398 Mo. 14:30 – 16:00: Jungen 1.–4. Klasse Mo. 16:00 – 17:30: Mädchen 1.–4. Klasse Mo. 17:30 – 19:00: Einrad Di. 10:00 – 11:00: Eltern und Kind Di. 14:00 – 15:00: Vorschulkinder ab 5 Jahre Di. 15:00 – 16:00: Knirpse 3 – 5 Jahre Di. 16:00 – 17:00: Eltern und …

Tennis

Herzlich willkommen bei der ASC-Tennissparte! Unsere Plätze liegen zentral im ASC-Sportzentrum in Estebrügge, eingebettet zwischen den neuen Fußballplätzen. Unsere Anlage besteht aus 4 Sandplätzen, die jedes Jahr wieder optimal aufbereitet und gepflegt werden. Dazu gehört außerdem unser eigenes Vereinshaus mit Küche, Umkleideräumen und sanitären Anlagen. Unsere Sparte zählt rund 160 Mitglieder, davon sind rund 35 …

Tischtennis

Jörn Quast Tel. 04162/6157 bjquast@gmx.de Mo. 16:00 – 17:30 Anfänger – kleine Halle Mo. 17:30 – 19:00 Fortgeschrittene – kleine Halle Do. 16:30 – 17:30 Anfänger – kleine Halle Do. 17:30 – 18:45 Fortgeschrittene – kleine Halle Fr. 19:00 – 23:00 Erwachsene – große Halle

Wandern

Rolf Alt Tel. 04162 / 6660 Dieter Menzel Tel. 04162 / 8901 Bernd Swoboda Tel. 04162 / 8546